VECU D UNE PARTICIPANTE D UN COURS D ESSAI DE MOHENJO-DARO

Le cours de lundi m'a fait énormément de bien, j'ai l'impression d'avoir retrouvé quelque chose que j'avais perdu cette dernière année, une certaine fraîcheur, une légèreté, une capacité à simplement profiter sans trop se poser de question. Merci beaucoup à toi. Tu peux évidemment compter sur moi pour venir aux autres séance.
                                                                    Aurélie

Merci pour tes paroles très sympa Aurélie. Ca me fait plaisir que mon cours (et le groupe des femmes) t'a fait du bien et que tu as envie de continuer. A lundi.
                                                                    Petra

4 ASANAS LA DESCRIPTION

Asana n° 1-  Histoire de la féminité. Aspects : LA BELLE, LA LAIDE

Ouverture à l’amour, à la vie, à Mohendjo-daro.

Le but de cette position est de renforcer nos capacités de s’ouvrir à la vie et la vivre pleinement grâce à l’activation du centre du cœur.

Asana n° 2 - Vue intérieure. Aspects : LA PRETRESSE, LA SORCIERE

Intuition.

Cette position va stimuler nos possibilités d’écouter notre intuition et compter sur elle sans écouter les « conseilleurs » de l’extérieur.

Asana n° 3 - Regard fou. Aspects : L’ACTRICE, L’HYSTERIQUE

Nous allons commencé à regarder la vie sur son côté positif, oublier le côté négatif des choses et nous rappeler que la vie est un jeu, une fête ! Cette position soutient la créativité et aussi l’émotivité dans notre être, acquérir à nouveau sa force féminine. Tu vas arrêter d’être autant enchainée.

Asana n° 4 Yóni juteux. LA FEMME AMOUREUSE, LA PROSTITUE

Cette position exprime notre sexualité consciente, c’est une position qui soigne notre vie intérieure, notre femme intérieure. A la fin de la position nous expirons avec le regard fixé dans nos mains. Cette position nous indique qu’il y a quelque chose de nouveau qui est né, quelque chose qui est important pour nous et dont il faut s’occuper. C’est notre femme intérieure qui est née, l’amour de nous-même.

Cercle des 4 Asanas. CERCLE MATERNEL

Pour se connecter à vous même et à votre femme intérieure, pour plonger dans un cercle des ces 4 asanas (8 aspects). Décontractez vous dans les positions et observer les émotions qui vont avec chaqu’une d’elles et ce qu‘elles réveillent en vous. Laissez les 8 aspects s’écouler en vous comme une vague, un aspect entre dans l’autre. Dans la relaxation qui va suivre laissez tout passer, tout partir. Il est recommander de compléter le Cercle maternel par les méditations d’Osho comme Kundalini méditation, Nadabrahma, Chakra sounds.

Avec l’exercice régulier des asanas vous allez nouez ou renouer un contact plus profond avec votre femme intérieure. Gardez dans votre mémoire que si vous vous isolez d’elle vous n’allez jamais vous défaire des sentiments d’incertitude,  de doutes et de dépression. Aujourd’hui, il est très difficile de trouver notre nature. Pour qu’une femme soit elle-même, pour qu’elle soit authentique et pour que son énergie féminine puisse monter à la surface, il est nécessaire de se connecter aux autres femmes. Ceci peut être fait à l’aide de différents séminaires, ateliers et activités centrés sur les thèmes qui sont proche aux femmes. Les cours et exercices de Mohenjo-Daro ont une influence non négligeable sur notre vie. 
 
www.mohendzodaro.cz

Tantra-yoga pour les femmes, MOHENJO-DARO, MUDr.Monika Sičová

Il existe d’anciens exercices pour les femmes qui ont des effets positifs sur la beauté, la jeunesse et sur la santé.

Il s'agit d’un système complet d’exercices tantriques, qui vient de la plus ancienne source de la culture indienne, du temps de la civilisation Harappe, la plus ancienne civilisation tantrique du bassin fluvial du fleuve Indus.
Les femmes peuvent avoir de nombreux intérêts pour Mohenjo-daro sur plusieurs plans: la santé, physique, l’énergie, le temps du rapport sexuelle et le temps de l'orgasme.

Je vais commencer par l'intérêt pour la santé:

Effet physique:

MOHENDJO-DARO Á PARIS

"Je ne me soucie pas de vivre dans un monde d'hommes si je peux y être une femme."

Marilyn Monroe

MOHENDŽODÁRO

Tantra yoga pour les femmes.

Chemin vers la féminité.

Mohendžodáro amène les femmes dans leur centre. C'est une expérience du vécu à l'intérieur de soi.

A quoi ca ressemble? A un moment intense que tu vis à l'intérieur de toi. Comme il est impossible de décrire avec des mots une montée au Mont Blanc, il est impossible de décrire ce chemin vers la féminité. Tu passes par un beau paysage dans la sécurité, la paix et quand tu arrives au sommet tu as une vue magnifique. Cette vue te remplit d’humilité et tu ressens l'amour, l'harmonie avec la vie et la force de la nature. Tu fais alors une révérence et tu continues sur ton chemin.

Nous allons passer par les asanas, accompagné par la musique, le dessin, le chant, la danse, les autres femmes et moi, mais toujours pour et avec soi.

Ta sécurité est ton intérieur, ton temple intérieur. Chaque technique est seulement un mode d'emploi, une simple proposition et il dépend de toi comment tu veux vivre le moment et jusqu'où tu veux avancer sur ton chemin.

Il n'y a rien que tu n'as pas déjà vécu, comme la joie, l'amour mais aussi la douleur. Mohendžodáro est un chemin conscient vers l'écoute des aptitudes que nous femme,  avions naturellement mais que nous avons oublié avec le temps.

Si tu es arrivé jusqu'ici, je t'invite à un chemin par lequel je suis aussi passée. Je vais t'accompagner sur ce chemin et en même temps te donner la liberté dans ce que tu choisiras de faire.

OSHO MEDITATION

Osho méditation sont des méditations centrées sur la prise de conscience des processus du corps et de l’esprit.

Elles réunissent, de façon harmonique, une phase dynamique avec une phase de repos. Elles amènent une catharsis, suivi d’un arrêt puis d’une détente.

Elles éliminent les blocages émotionnels stockés dans le corps, elles aident à quitter nos habitudes et restrictions, elles nous donnent de l'énergie et élargissent la conscience.

Elles sont faciles et surtout adaptées à la mode de vie européenne. Par l'intermédiaire de ces méditations nous avons la possibilité d'être nous mêmes, naturelles, détendues. Il n’est pas nécessaire d'avoir une expérience de la méditation.

La pratique d'OSHO méditation vous aide à augmenter la qualité de votre vie.

Osho méditation est un chemin rapide, efficace et éprouvé pour aller vers la prise de  conscience de soi, la détente, la purification de votre intérieur.

SUR MOI

Je m'appelle Petra Ogé née Kočendová.

Je viens de la République Tchèque. Je me suis marié avec un français et ai déménagé à Paris en 2005.

J'ai étudié la Psychologie à l'Université de Paris 5, Licence et Master I. Depuis février 2012 j'organise des cercles de femmes pour les femmes tchèques vivant en France, ce qui est une très belle expérience pour moi. En même temps je vais régulièrement en République tchèque pour continuer à suivre des cours de Mohendžodáro - tantra yoga pour les femmes, pour apprendre comment transmettre cette belle mission aux autres femmes.